主题：韩国美女的皮肤秘密

过了这些年，现在她不仅可以自己适时挤掉青春痘，还学会了做简单的消毒。但余留下来的痘痕却需要继续接受激光治疗，这仍使她叫苦不迭。如果，她当时对出现的青春痘做了正确的危机处理，事情就不会严重到这种地步。

皮肤护理并不复杂。不要认为只有特殊的面膜和按摩，高档化妆品，定期的专业皮肤清洁才是皮肤护理。我所说的皮肤护理，指的是那些无须借助上述手段，也能充分维护皮肤健康的方法，即每天保养皮肤的良好生活习惯以及皮肤出现危机时，能够从容处理的危机护理能力。

各类皮肤护理的五个阶段

 中干性皮肤

第一阶段 洗脸

→ 根据皮肤类型自由选择使用不含去油性成分的洗面奶或者具有保湿成分的香皂等。

第二阶段 保湿

→ 使用彻底清除化妆品残留物的卸妆水（可选项）。

→ 使用含有保湿成分的润肤露（必选项，但是根据皮肤状态可以不使用）。

→ 使用含有高浓缩营养成分的营养霜（可选项）。

→ 接受按摩（可选项）。

→ 使用保湿功能为主的面膜（可选项）。

第三阶段 角质清除，以下三项选取一项

→ 使用含有AHA的角质化学去除剂。

→ 使用含有对皮肤无副作用的物理去角质品。

→ 使用盐、谷物粒、疏松焙粉等物理方法去除角质。

第四阶段 紫外线防护

→ 可以同时使用阻断紫外线A和B的SPF15以上的防晒霜（必选项）。

→ 外出时可以使用帽子和阳伞（必选项）。

→ 受紫外线照射后，使用晒后修复霜（必选项）。

第五阶段 危机护理：中干性皮肤常见的皮肤疾患

→ 由于水分不足而导致的细皱纹。

→ 弹性减少。

→ 色素沉淀。

→ 换季时节出现的白角质。

中油性皮肤

第一阶段 洗脸

→ 根据皮肤类型自由选择使用能够有效消除皮脂，但不使皮肤过于干燥的香皂等。

第二阶段 保湿

→ 使用彻底清除化妆品残留物的卸妆水（可选项）。

→ 使用不含堵塞毛孔成分的油性润肤霜（必选项，但根据皮肤状态可区别对待）。

→ 使用消除过量皮脂和角质功能的面膜（可选项）。

第三阶段 角质清除，以下三项选取一项

→ 使用含有BHA，但不含毛孔堵塞成分的化学角质去除剂。

→ 使用对皮肤无副作用的物理去角质品，同时使用不含堵塞毛孔成分的角质去除剂。

→ 使用盐、谷物粒、疏松焙粉等物理方法去除角质。

第四阶段 紫外线防护

→ 可以同时使用阻断紫外线A和B的SPF15以上的防晒霜（必选项）。

→ 外出时可以使用帽子和阳伞（必选项）。

→ 受紫外线照射后，使用晒后修复霜（必选项）。

第五阶段 危机护理：中油性皮肤常患的皮肤疾患

→ 过量皮脂引起的皮肤灰暗。

→ 色素沉淀、青春痘和粉刺，毛孔扩张。

 粉刺性皮肤

第一阶段 洗脸

→ 与中油性皮肤相同。

第二阶段 保湿

→ 与中油性皮肤相同

第三阶段 角质清除，以下两项选取一项

→ 使用含有BHA的化妆品，但不得使用含有堵塞毛孔成分的化妆品。

→ 将疏松焙粉拌入水后，清除轻度角质。

第四阶段 紫外线防护

→ 与中油性皮肤相同。

第五阶段 危机护理：粉刺性皮肤常见的疾患

→ 粉刺恶化：采取彻底挤出和消毒的方法。

→ 痤痕：选择皮肤科治疗。

→ 毛孔扩张。

洗脸A to Z

洗脸，人们感到最迷茫的是选择什么样的产品。实际上在与患者的谈话当中，也有很多人主动要求我给他们推荐最好的洗脸用品。

但是，我可以告诉他们选择的标准，却绝不能说什么是最好的品牌。某个特定的品牌也许是合格的洗脸佳品，但是，无论何种品牌也不可能全部都是好产品。因此，要挑选好的洗脸用品，首先要了解挑选的标准。

5． 用温水清洗三至五回，手要从上到下，从里到外，顺水移动。这样有利于防止皮肤下坠。

6． 如果皮脂分泌过旺，可反复上述过程。

7． 可以在皮脂分泌过旺的部位，反复上述过程。

8． 使用毛巾或刷子蹭洗皮肤，不是好的洗脸法。

9． 要小心处理眼睛周围。

10． 最后，使用稍凉的水，轻轻地冲洗。

11． 使用毛巾，轻轻地按脸部，以擦去水分。

一定要重复洗脸，否则就坏事？

晚上卸妆也属于洗脸的一部分。只要是女性，可能不止一次地听说过重复洗脸的重要性。重复洗脸是指先用洗面奶洗脸，然后再使用卸妆专用品清洗。

美容用香皂的制作原理，基本上也和用废弃的食用油制作香皂相同，即在油脂里掺和氢化钠（苛性苏打）类的碱性物质来引出皂化反应。当然，既然是脸上使用的美容用品，原材料油脂就要求用高级一点的，主要把橄榄油、椰子果汁、葡萄籽油、杏籽油等几种混合使用。市场上出售的香皂几乎都是用低级的动物性脂肪制造的，自制天然香皂品质的优良显而易见。

天然香皂与在工厂批量生产的香皂不同，皂化过程当中产生的甘油存留其中，因此保湿性能很出色。

此外，不含工厂批量生产的香皂里大量含有的化学物质，如界面活性剂、凝固剂、硬化剂、油化剂、防腐剂等，这也是天然香皂有益于皮肤的优点。根据皮肤状态选好材料，就可以起到清除油性皮肤的皮脂，缓和粉刺等症状的诸多作用。

当然，天然香皂不会像超市里卖的工业产品那样泡沫丰厚，也不会香气扑鼻。虽然在制作过程中也可以添加多种营养液以增加香气，但这么做会刺激皮肤。我的意见是除了获得证明的可靠的油性成分以外，不要添加任何营养油类，制作无色素、无香气的产品更为明智。

天然香皂的制作方法

天然香皂的制作方法不一而足，但大体上可以分为两类。

方法一

用成品香皂做原料，再次加工制作。因不必再用氢化钠（苛性苏打），不仅安全还容易做成多种模样。虽然具有上述优点，但香皂的质量欠佳是其短处。而且，香皂原料中含有叫做TEA的化学成分，据传对皮肤也有刺激作用。但是，因为量小，不会引起大的皮肤疾患。

方法二

将油脂和氢化钠（苛性苏打）直接混合而制，需要根据使用的油脂量计算皂化值（油脂1克皂化所需的氢化钠使用量），方法稍显繁杂。但是，具有可以自由选择原料和添加物的长处。使用氢化钠（苛性苏打）的时候，如果使用量过多，未皂化的苛性苏打就会残留在香皂成品之中并呈强碱性，具有很大的危险性。苛性苏打使用量一般以算出量的85%～95％为原则。