主题：喝新鲜卫岗牛奶 过健康快乐生活

卫岗牛奶在江浙一带慢慢的走进了人们的餐桌领域，而随着人们生活水平的提高，卫岗牛奶也渐渐必不可少，口渴了喝一杯卫岗牛奶增强体力，睡觉前喝一杯卫岗牛奶有助吸收美容。但是由于大家对于奶类产品的不熟悉难免会出现误区，今天我们就来纠正大家以往喝卫岗牛奶的不正确方法吧！ 大多数人喜欢把卫岗牛奶和巧克力搭配，认为这样不仅可以有喝咖啡的感觉，同时还是享受生活的一种乐趣。殊不知，卫岗牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中则含有大量的热能和草酸，若两者同时实用，卫岗牛奶中的钙和巧克力中的草酸就会结合而生成草酸钙!草酸钙在人体内不但不能被消化吸收，反而会因其生长缓慢、腹泻、缺钙等不良影响，甚至还会使头发干燥、无光泽，并会出现尿结石等症状。 牛奶与橘子搭配易影响吸收。刚喝完卫岗牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。这是因为在卫岗牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。另外，除了橘子之外，在喝卫岗牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物，比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。 卫岗牛奶与麦乳精搭配会引起肠胃不适。因为麦乳精含有较多的脂肪和糖，若和牛奶同食就会引起肠胃不良，同时也会影响牛奶的消化、吸收。 卫岗牛奶也不能与鸡蛋同食。有的消费者习惯把卫岗牛奶和鸡蛋一同使用，这种方法是不科学的。卫岗牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖和葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。而鸡蛋含有大量的蛋白质，会分解为氨基酸，氨基酸的吸收会消耗，此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化功能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的营养成分相互反映，使营养价值下降，所以不宜同食。 卫岗牛奶与什么搭配才健康，怎样喝卫岗牛奶才是正确的选择，还需要喜欢喝卫岗牛奶的童鞋们慢慢摸索，在不断的认识新知识的阶段才会更有效的让卫岗牛奶发挥它更大的作用。